Kupon diskon, voucher belanja, gratis ongkir, diskon ongkir, dan lainnya akan muncul di halaman keranjang setelah kamu memilih judul buku yang akan dibeli. Pilih Kupon yang tersedia dan dapatkan PROMO MENARIKNYA!
“Indistractable memberikan arahan-arahan jitu
untuk mendapatkan hasil terbaik.”
—James Clear, penulis buku Atomic Habits
____________
Ketika Anda tengah fokus menyelesaikan proyek penting, notifikasi di ponsel terus mengganggu. Saat Anda hendak kembali bekerja, rekan kerja menepuk bahu mengajak mengobrol. Di rumah, ponsel dan televisi menghalangi waktu bersama keluarga Anda.
Akibatnya, hari berlalu begitu saja, sehingga urusan pribadi dan pekerjaan Anda tertunda. Apakah situasi tersebut sering Anda alami? Pernahkah Anda merasa ingin memiliki kemampuan untuk benar-benar fokus tanpa terdistraksi?
Nir Eyal menguraikan psikologi tersembunyi yang membuat kita terdistraksi dan menjelaskan mengapa solusi untuk masalah itu tidaklah sesederhana meletakkan ponsel saja. Melalui buku ini, ia membukakan pintu bagi kita untuk memanfaatkan teknologi secara bijak, tanpa membiarkan teknologi itu sendiri mengendalikan kita.
Penulis Buku
Nir Eyal
Mengajarkan tentang perilaku yang terencana di Stanford Graduate School of Business dan juga Hasso Plattner Institute of Design di Stanford. Dia menulis, melayani konsultasi, dan mengajar tentang gabungan psikologi, teknologi, dan bisnis pada NirAndFar.com. Tulisan-tulisannya dipublikasikan di Harvard Business Review, the Atlantic, Time, The Week,
Inc., dan Psychology Today.
Pada tahun 2014, bukunya yang bertajuk Hooked: How to Build Habit-Forming Products
menjadi buku terlaris versi Wall Street Journal. Buku itu diterjemahkan ke dalam 18 bahasa
dan mendapatkan penghargaan “Marketing Book of the Year” dari 800 CEO Read.
Julie Li
Merupakan salah satu pendiri NirAndFar.com. Di sana, dia menjadi penasihat soal isu-isu terbaru pengelolaan waktu, rancangan perilaku, dan psikologi konsumen. Tujuan utamanya adalah menjadikan lembaga yang didirikannya menarik banyak audiens di seluruh dunia. Sebelumnya, Julie pernah mendirikan dua start-up dan mengelola dua perusahaan tersebut serta terlibat dalam akuisisinya.
5 Hal yang Dapat Dipelajari Buku Indistractable
1. Mengidentifikasi Distraksi
2. Mengatur waktu (membuat kotak waktu)
3. Meninjau Jadwal
4. Mencegah distraksi dengan pakta
5. Membesarkan Anak Tanpa Distraksi
Bacalah buku ini jika Anda
1. Mudah terdistraksi dari dalam diri atau dari luar
2. Tidak fokus mengerjakan sesuatu pada waktu yang lama3. Mudah goyah dalam mengejar tujuan hidup
Buku ini akan membantu Anda
● Menjadi lebih fokus
● Memiliki konsentrasi yang tinggi ketika beraktivitas
● Menguasai teknik anti-distraksi yang siap diterapkan dalam kehidupanmu
5 Gagasan Utama dalam Buku
1. Menjadi tidak terdistraksi adalah memahami apa yang membuat kita tidak fokus dan
menjauhi tujuan kita.
2. Menguasai pemicu internal dengan mengatur motivasi, menyadari hasrat dalam diri,
serta menata kembali pekerjaan, dan temperamen diri.
3. Menentukan waktu untuk daya tarik dengan menjadwalkan nilai diri dalam
keseharian kita
4. Menghindari pemicu eksternal dengan membatasi diri dari berbagai potensi distraksi.
5. Mencegah distraksi menggunakan prakomitmen dan perjanjian.
Ulasan
Belum ada ulasan.
Jadilah yang pertama memberikan ulasan “Indistractable” Batalkan balasan
Ulasan
Belum ada ulasan.