The Mountain is You

The Mountain is You

Rp119.000

Berat 0,3 kg
Dimensi 21 × 14 × 3 cm
Penulis

Halaman

Cetakan

Cover

Kupon diskon, voucher belanja, gratis ongkir, diskon ongkir, dan lainnya akan muncul di halaman keranjang setelah kamu memilih judul buku yang akan dibeli. Pilih Kupon yang tersedia dan dapatkan PROMO MENARIKNYA!

Penerbit:

Blurb

“Buku The Mountain Is You ditakdirkan untuk menolong banyak orang.” —Yung Pueblo, penulis buku laris Inward

GUNUNG PENGHALANG ITU ADALAH DIRIMU SENDIRI.

Jika kamu memiliki impian, tetapi dirimu sendiri yang menjadi hambatan. Jika kamu ingin berubah, tetapi dirimu sendiri yang enggan berbenah. Jika kamu ingin tumbuh, tetapi dirimu sendiri yang membuatnya rubuh.

Itu semua adalah tanda bahwa kamu sedang terjebak dalam kubangan sabotase diri.

Dalam buku ini, Brianna Wiest menggunakan contoh kehidupan sehari-hari untuk menunjukkan ragam perilaku sabotase diri dan menjelaskan dengan detail cara mengatasinya. Ia mengajakmu menyelami hati dan pikiran, merelakan masa lalu yang menyakitkan, dan menemukan potensi terbaikmu di masa depan.

Pada akhirnya, bukan gunung tinggi yang harus kamu taklukkan, melainkan dirimu sendiri.

 

Sinopsis

Buku The Mountain Is You karya Brianna Wiest membahas tentang sabotase diri, yaitu perilaku ketika seseorang secara sadar atau tidak sadar melakukan hal-hal yang menghambatnya untuk mencapai tujuan. Brianna Wiest menjelaskan bahwa sabotase diri adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang, dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti ketakutan, ketidakpercayaan diri, dan trauma masa lalu.

Buku ini terdiri atas empat bagian. Bagian pertama membahas tentang apa itu sabotase diri dan mengapa kita melakukannya. Bagian kedua membahas tentang berbagai bentuk sabotase diri. Bagian ketiga membahas tentang bagaimana cara mengatasi sabotase diri. Bagian keempat membahas tentang bagaimana cara membangun diri yang tangguh.

Buku The Mountain Is You adalah buku yang bermanfaat untuk siapa saja yang ingin memahami dan mengatasi sabotase diri. Buku ini ditulis dengan gaya yang mudah dipahami dan dengan contoh dalam kehidupan sehari-hari. Buku ini juga memberikan motivasi untuk membangun diri yang tangguh, sehingga Anda dapat mencapai tujuan Anda.

Apa Kata Mereka Tentang Buku Ini?

“Buku The Mountain Is You adalah sebuah peta untuk kita bisa menemukan diri kita dengan memahami ketakutan juga tantangan kita, merangkul kerentanan kita dan menemukan cinta diri. Penulis menyadarkan kita bahwa diri kita ini bisa menjadi musuh terburuk dan guru terbaik dalam perjalanan hidup untuk mencapai potensi maksimal kita.” —Irene Setiawan, pendiri dan pelatih @merakit.talenta

“Panduan penting bagi orang-orang yang cukup berani untuk memenuhi panggilan hidup mereka yang hakiki dan mendapatkan kembali jati diri mereka.” —Jenna Black, pelatih internasional

“The Mountain Is You adalah sumber pelajaran berharga tentang bagaimana menghindari sabotase diri dan memanfaatkan potensi penuh dalam hidup. Setiap halaman penuh inspirasi dan panduan praktis.” —Dessie Wulandari, pelatih kehidupan dan hipnoterapis

RENEBOOK 6

“Buku Brianna ini berisi pembahasan yang menarik tentang pemulihan. Pemahamannya tentang sabotase diri, kecerdasan emosional, dan transformasi yang mendalam tidak ternilai harganya. Dia memahami bahwa perubahan dimulai dari diri sendiri. Buku ini hadiah untuk banyak orang.” —Dr. Nicole Lepera, Psikolog Holistik

“Jika selama ini kamu curiga ada sesuatu dalam dirimu yang menghalangi perkembanganmu, entah itu di karir, hubungan, bahkan finansial, buku ini adalah jawabannya.” —Cellaish, konten kreator

“Dalam pencapaian potensi terbaik kita, saya yakin imbalan terbesar tidak berasal dari luar, tetapi tergantung pada apa yang kita lakukan untuk mencapai sesuatu yang diyakini akan tercapai. Di buku yang ditulis dengan indah dan mengagumkan ini, Brianna Wiest menginspirasi kita untuk menyiapkan pendakian dalam menaklukkan gunung hidup masing-masing dengan pembahasan yang jelas. Buku ini wajib dibaca oleh mereka yang ingin mempersiapkan diri menjalani kehidupan yang penuh kepuasan, keajaiban, dan kegembiraan!” —Simon Alexander Ong, pelatih kehidupan dan ahli strategi bisnis internasional

“Brianna Wiest adalah salah seorang penulis favorit saya. Dia memadukan kebijaksanaan yang sangat dalam dengan gaya tutur unik yang menginspirasi para pembaca mendapatkan kembali jati diri mereka dan mengubah kehidupan mereka jadi lebih baik. Buku The Mountain Is You ditakdirkan untuk menolong banyak orang.” —Yung Pueblo, penulis buku laris Inward

“Sebuah pencerahan. Kata-kata dalam buku ini menyentuh bagian terdalam diri saya. Beberapa kali saya harus berhenti membaca saat mata saya berkaca-kaca karena menyadari dan membenarkan apa yang saya baca.” —Dawn Zulueta, aktris televisi dan film, pembawa acara, serta model

“Mahakarya Brianna Wiest ini adalah panduan yang sempurna untuk memahami mengapa kita menyabotase diri sendiri, kapan kita melakukannya, dan bagaimana cara menghentikannya—selamanya.” —dr. Steven Eisenberg, pakar kesejahteraan diri, dokter spesialis penyakit dalam dan onkologi tersohor

Bentuk Sabotase Diri

  1. Penolakan dari diri sendiri;
  2. Membiarkan diri terjebak di zona nyaman;
  3. Rasa takut akan kegagalan;
  4. Perfeksionisme;
  5. Pelarian diri; dan
  6. Mencari pembenaran diri

Bacalah buku ini jika Anda

  1. Ingin berusaha mencapai tujuan, tetapi terhambat oleh sabotase diri.
  2. Merasa tidak puas dengan kehidupan saat ini dan ingin berubah.
  3. Ingin membangun versi diri yang lebih kuat dan tangguh.

Buku ini akan membantu Anda:

  • ●  Memahami sabotase diri
  • ●  Menumbuhkan kepedulian terhadap diri sendiri
  • ●  Mengembangkan potensi terbaik diri sendiri
  • ●  Mengatasi trauma, emosi terpendam, dan tantangan hidup
  • ●  Menemukan hidup yang lebih selaras dengan jati diri

    Tips untuk mengatasi sabotase diri

  1. Kenali akar penyebab sabotase diri
  2. Ubah pola pikir negatif
  3. Tetapkan tujuan yang realistis
  4. Cari lingkungan yang mendukung
  5. Bangun rasa percaya diri
  6. Bersikaplah positif
  7. Bersyukur
  8. Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri
  9. Belajar dari kesalahan
  10. Bersikaplah fleksibel

Ulasan

Belum ada ulasan.

Jadilah yang pertama memberikan ulasan “The Mountain is You”

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top